매일 성장하는 습관

높은 성과는 운이 아니라, 하루를 다루는 방식에서 온다 직장에서 유독 빠르게 성장하고, 신뢰를 얻고, 성과를 내는 사람이 있다. 그들은 뛰어난 재능을 가진 걸까? 아니면 타고난 집중력을 가졌을까? 물론 그런 …

작지만 계속되는 루틴, 그것만이 당신의 성장을 바꾼다 “나는 의지가 약해서 뭐든 오래 못 해.” “계획은 세우는데, 지키질 못해요.” 많은 사람들이 자기 계발을 시도하며 가장 많이 하는 말입니다. 그런데 아이…

성실함이 아니라 구조가 만든다, 작지만 강력한 루틴의 성장 공식 하루 10분 글쓰기, 아침에 책 1쪽 읽기, 회의 전 메모 3줄. 겉보기에 이런 루틴은 별것 없어 보입니다. 그런데 놀랍게도 이런 ‘작은 루틴’…

루틴은 배워서 만드는 게 아니다, 바로 시작할 수 있어야 한다 많은 사람들이 자기 계발을 위해 책을 읽고, 강의를 듣고, 방법을 공부합니다. 하지만 정작 삶을 바꾸는 건 그런 정보가 아니라 즉시 실행 가능한 루…

작은 변화가 일상을 뒤흔드는 진짜 성장 공식 꾸준함이 어렵다는 건 결코 이상한 일이 아닙니다. 대부분의 사람은 새로운 루틴을 시작하면 며칠은 잘 버티다가 어느 순간 힘이 빠지고, 어느 순간 이유 없이 미루게 되…

노력보다 중요한 건 구조다. 루틴 실패를 근본부터 바로잡는 실천 전략 당신도 한 번쯤 이런 경험이 있을 것이다. 루틴을 만들겠다고 다짐하고, 계획을 세우고, 첫 며칠은 잘 지키다가 어느 순간 흐트러지고 결국 포…